初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞标准大气压和常温常压,常温下的标准大气压:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
关于初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米成绩(jì)标准,中考女子800米标(biāo)准时间,中考女(nǚ)子800米标准成绩,2020中考女生(shēng)800米评分(fēn)标准(zhǔn)等问题,小编将为你(nǐ)整理以下(xià)知识(shí):
初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没(méi)有什么问(wèn)题。
衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能(néng)量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。
在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会增标准大气压和常温常压,常温下的标准大气压加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体(tǐ),自己的(de)思想,那么呼吸会很容易(yì)。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会(huì)更有动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格?
根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门(mén)进行更准确(què)的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生必考项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
标准大气压和常温常压,常温下的标准大气压(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前(qián)越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程(chéng)中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助(zhù)他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每(měi)个(gè)考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试机会。
参(cān)考资料(liào)来(lái)源:百度百(bǎi)科(kē)-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:腾众软件科技有限公司 标准大气压和常温常压,常温下的标准大气压
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了