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　　一般(bān)来说,50倍(bèi)防(fáng)晒霜(shuāng)是能(néng)防晒500分钟左右(yòu)的,但防晒500分钟的(de)前提是不长时间地在阳光(guāng)下曝晒(shài)。

　　如果长(zhǎng)时间地在阳光下曝(pù)晒,则(zé)50倍防晒(shài)霜(shuāng)的防晒(shài)时间要大大缩(suō)短,不足500分钟(zhōng),一(yī)般一半(bàn)时间都不到。

防晒霜

　　防晒(shài)霜是防晒必备护肤(fū)品产品我们每(měi)天都要(yào)使(shǐ)用的(de)，只不过夏季的方式(shì)需要的防(fáng)晒霜比其他(tā)季节的(de)防晒霜的防(fáng)晒系数要更加的高，因为夏季紫外线(xiàn)强度比(bǐ)较大(dà)所以(yǐ)选(xuǎn)择产品的时候一(yī)定按照季(jì)节选择(zé)。

太阳(yáng)伞

　　太阳伞也是夏季非常常见的一种防晒手段(duàn)他是通过(guò)物(wù)理防(fáng)晒的(de)手段阻止太阳光照(zhào)射到我们的皮肤上(shà新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久ng)面，效果也是非(fēi)常好的，夏天(tiān)基本上(shàng)可以(yǐ)看些小姐姐(jiě)们人(rén)手一把(bǎ)太(tài)阳伞。

多吃水(shuǐ)果

　　防(fáng)晒(shài)我们不仅可以从外面出(chū)发(fā)也可以从里面出发，

　　我们(men)可以多吃一(yī)些防晒，抗击(jī)紫外线(xiàn)的一些(xiē)水(shuǐ)果，这样(yàng)可以(yǐ)增强我们(men)的防晒能力对(duì)于防晒也是(shì)起到非常(cháng)重要的作用哦。

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